Tag: Pemanjatan

Mengenal Teknik Dasar Panjat Tebing

Teknik Dasar Panjat Tebing

Mengenal Teknik Dasar Panjat Tebing – Ada beberapa teknik dasar panjat tebing yang penting untuk diketahui pemula, yaitu: 1. Meningkatkan jangkauan lenganĀ  Olahraga ini membutuhkan jangkauan lengan yang luas. Cara melakukannya adalah dengan mengulurkan lengan sejauh mungkin untuk mencari pegangan. Kamu harus mempertahankan kekuatan lengan dan genggaman saat sedang mencari pijakan. 2. Pentingnya mendekatkan pinggul […]